先秦时代普遍认为五月是个毒月，时值仲夏，天气湿热，“五毒”（蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）出没活跃，蛇虫繁殖易咬伤人，所谓“五毒并出”，也是容易发生疫疾流行的季节。因此，端午节的主要民俗大多围绕驱毒辟邪、卫生健康等目的而来，民俗学者高巍指出，“端午实在可算是传统的医药卫生节，或者健康防疫日，是人民群众与疾病、毒虫做斗争的节日”。

古人过端午，往往以驱邪禳毒却病灾为宗旨。流传至今的民俗之一就是挂艾草、菖蒲，由于艾草和菖蒲都是中药，其散发的气味可驱散蚊虫，净化环境，因而衍生出“禳毒辟邪”的含义。此外还有蓄兰沐浴，古人用的兰是指中药佩兰，可煎水沐浴，起到化湿、解暑的作用，对某些皮肤病也有一定效果。不仅如此，使用雄黄也是古人防疫的一种方式，《本草纲目》记录雄黄具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫祛痰功效，大人喝雄黄酒，小孩就用雄黄涂到额头或其他部位，用以辟邪防疫。

古人佩戴香囊预防疾病的习俗由来已久，其实不光端午节，平时也会佩戴。中医认为，芳香药物有辟秽的功效，可以有效地减少呼吸道疾病。为了预防孩子们生病，古人把一些有清香、驱虫、避瘟、防病功能的中草药，如苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、雄黄、冰片、樟脑等做成香袋，佩戴在孩子们身上。

早在汉代，杰出的医学家华佗就曾用新鲜的丁香花做成香袋，悬于室内，让病人闻花香来治疗肺痨、吐泻等疾病。

现代医学研究也证明了中药香袋的作用，曾有研究采用给小儿佩挂中药香袋的方法预防感冒，系统观察了3278人，有效率为78.1%。而说了这么多不难发现，整个端午节就好比古代的“卫生防疫日”，流传下来的各种习俗都与驱邪、辟秽、防疫密切相关。放在当今社会，很多习俗依旧值得采纳，让人不禁感叹古人的聪明智慧。

为平安度过端午，古人将各种防治未病的方法融入习俗，发挥中草药优势用以避暑消灾，民俗代代相传，也在无形中强化了人们的防疫观念，为后世积累了丰富的防疫实践经验。尽管古人的方法受制于当下的医疗条件，且当今社会对于传染病的研究日新月异，流行病出现难以避免，但树立防患于未然的意识，注意环境与个人卫生，是跨越时代也适用的保健思想。

回归当下，端午前后气温上升，潮湿闷热，更要重点关注下列疾病：

1.细菌性痢疾

细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，学龄前儿童和青壮年人群尤为易感，主要通过消化道传播，以结肠溃疡性、化脓性炎症为主要病理改变。临床表现为全身中毒症状（畏寒、发热、恶心、呕吐、食欲减退、全身酸痛）、腹痛、腹泻、里急后重（由于直肠及肛门括约肌受炎症刺激引起的大便紧迫感，但排便困难。）及粘液脓血便等。

预防措施

1. 目前暂无有效疫苗，预防手段以切断传播途径为主，避免与患者或带菌者接触，做好消化道隔离。

2. 开展“三管一灭”：搞好饮食、水源、粪便的管理，消灭苍蝇。

3. 注意休息，适当运动，增强免疫力。

4. 注意生活卫生，饭前便后最好用肥皂洗手，并用流水冲洗干净。

2. 流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎简称乙脑，是人畜共患的自然疫源性疾病，该病主要是通过三带喙库蚊叮咬传播的一种传染病。乙脑患者大多数为10岁以下儿童，以2-6岁儿童发病率最高。感染该病的患者以高热、剧烈头痛、惊厥和颈项强直等脑膜刺激症状，并可出现烦躁不安、意识障碍、嗜睡、昏迷等临床表现，严重者可危及生命或留下神经系统后遗症。

预防措施

1.被蚊子叮咬或者有流行地区旅游居住史，并出现以上相关症状应及时到医院的发热门诊就医。

2.预防接种。及时进行流行性乙型脑炎疫苗接种。

3.做好防蚊灭蚊关键措施。

夏季常见流行病还有很多，不同的传染病治疗方式不同，但是基本的预防措施是相似的。时值端午节，我们在此提醒大家，在开心过节之余，也要注意做好预防工作，强化防疫意识，拥抱健康生活。