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喜迎国庆 健康温馨小提示
2024-10-01 19:03  


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金秋十月佳节至,健康提醒要牢记。十月天气转凉,昼夜温差大,呼吸道传染病开始进入流行季。提醒广大师生保持良好个人卫生习惯,做好对流行性感冒、肾综合征出血热及其他感染性腹泻等当前季节高发传染病的预防。十月初正值国庆长假,外出旅游、探亲访友、休闲娱乐等各项活动增多,要做好旅途卫生,注意出游安全。

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/出行前合理安排行程/

1、提前了解目的地传染病疫情形势。关注相关部门发布的疾病健康提示,了解相关重点传染病防控知识,可适当携带常见传染病的防治药品。

2、尽量避开假期客流高峰引发的拥挤路段、时段,合理规划出行线路和时间。如果出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓出行。

/旅行途中注意做好个人防护/

1、出入人群密集、相对封闭的场所或乘坐公共交通时,应科学佩戴口罩,保持社交距离,避免近距离接触有发热、咳嗽等症状的人员。

2、养成良好的个人卫生习惯,注意咳嗽礼仪。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻。勤洗手,避免经常用手触摸眼睛、口鼻。

3、注意饮食饮水卫生。不喝生水、不吃生冷变质食物。外出就餐选择卫生条件好、正规的餐厅就餐。聚餐时使用公筷公勺,避免交叉感染。

4、做好防蚊虫叮咬措施。野外游玩时应穿浅色长袖衣服及长裤,并在外露的皮肤及衣服上喷涂蚊虫驱避剂。尽量不在蚊虫活动高峰时段在树丛、草地、垃圾桶旁逗留。前往鼠疫、流行性出血热等疾病自然疫源地时,避免接触疫源动物及产品。

5、关注健康状况。旅行途中,密切关注自身及同行人员的健康状况,若出现发热、咳嗽、腹泻等症状,及时进行处理,病情得不到缓解时,应及时就近就诊。

/返程后做好健康监测/

旅行结束返程后,仍要做好健康监测。若身体出现异常症状应及时就诊,主动告知医生外出史。

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祝愿大家度过一个

健康快乐、平安祥和的国庆假期!

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撰稿:樊文婷

编辑:章西林

初审:朱昳璠

审核:任卫东

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