冬季是呼吸道疾病的高发季节，流感病毒、肺炎支原体、水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎等多种病原体，为进一步确保师生们的健康，了解这些疾病的症状和防控方法，现将一份传染病预防核心知识介绍给你们请注意查收！

什么是呼吸道传染性疾病

呼吸道传染性疾病是指由病毒、细菌、支原体等病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。

为何在冬季高发

冬季低温、低湿的气候条件有利于病原体的生存和传播；寒冷的空气会对呼吸系统黏膜产生刺激，同时干燥的气候使得鼻腔、咽喉等部位的黏膜水分流失，防御能力降低；同时室内的聚集性活动增多，在相对密闭的空间内，接触病原体的几率增加。

常见呼吸道传染性疾病类型

01流行性感冒

流行性感冒又称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有强传染性和快速传播的特点。主要症状包括发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等。

02支原体肺炎

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的呼吸道疾病，主要通过飞沫传播，症状包括咳嗽、发热、乏力和呼吸困难。

03水痘

水痘是由带状疱疹病毒引起的水痘也是冬季常见传染病之一。患者初期会有低热、乏力等症状，随后身上会出现皮疹，开始为红色斑丘疹，后变为水疱，常伴有瘙痒。

04诺如病毒感染

诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，主要症状为呕吐（儿童常见）和腹泻（成人常见），可伴有恶心、发热、腹痛、肌肉酸痛等。

05流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状为腮腺肿痛，可能伴有发热、头痛、乏力、喉咙痛等。

科学预防呼吸道疾病

生活习惯方面：保持良好的个人卫生，勤洗手，规律作息，保证充足睡眠，适当运动锻炼，增强身体素质。

饮食调节方面：均衡饮食，摄入丰富的营养素，多吃蔬菜水果;保证充足的水分摄入。

环境管理方面：保持室内清洁和通风良好;避免前往人员密集、通风不良的场所。

免疫防护方面：

及时接种疫苗是可以预防疾病的有效手段，可减少接种者感染病毒和发生严重并发症的风险。

大家一定要注意，当出现相应症状时，如症状较轻，应做好防护调养，避免把病原传染给其他人员；如症状较重，请尽快就医，遵医嘱服药，不可盲目使用和滥用药物，尤其是抗生素等药物。

最后，祝大家健康快乐地度过这个冬天！